Целебные дары Адыгеи - термальные источники. Лайт 

ПАМЯТКА ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ НА МАРШРУТЕ

В горах смена погоды происходит очень часто. Здесь бывают грозы, снегопады, сильные ветра, метель, низкие и высокие температуры, обвалы камней и льда, селевые потоки, на человека влияет перепад высот, температур, повышенная ультрафиолетовая активность солнца и другие факторы.

В горах активное солнце, поэтому рекомендуется использовать солнцезащитные очки, крем от загара и не злоупотреблять солнечными ваннами.

Маршруты не требуют специальной подготовки и в них могут участвовать все желающие, включая детей с 8-ми летнего возраста в сопровождении родителей или близких родственников, несущих за них полную ответственность. Технические навыки, необходимые для успешного преодоления маршрута приобретаются по ходу маршрута.

У гидов-проводников имеется аптечка с необходимым в походе набором медикаментов. Специфические лекарства (аллергические, астматические, гипертонические и т.д.) необходимо иметь с собой. Важно помнить: нельзя употреблять в пищу неизвестные растения, ягоды и грибы, а также удаляться от группы на длительные расстояния (более 0,5 км. И более 0,5 часа), только с разрешения инструкторов.

Общие требования для всех маршрутов

Требования к действиям туриста во время сплава:

• Турист обязан надеть спасательный жилет перед началом сплава;
• Посадку и высадку в сплав средство следует производить аккуратно;
• При движении запрещается раскачивать сплав средство, а также накренять его в сторону без надобности;
• Запрещается класть острые и режущие предметы в сплав средства без чехла или соответствующей упаковки. В случае порчи сплав средства турист обязан полностью оплатить затраты по восстановлению водного снаряжения;
• Туристы на сплаве обязаны строго выполнять указания гида;
• Если сплав проводится на нескольких средствах, по озеру или спокойной реке, то, туристы должны не отходить от гида более чем на расстояние 0,5 км. По горным рекам гид задает порядок и интервал движения сплав средств индивидуально.

Рекомендации: Лицам, нуждающимся в лечении и постоянном наблюдении, участвовать в активных маршрутах не рекомендуется.

Турист на активном маршруте обязан:

• Соблюдать правила личной безопасности и техники безопасности поведения на маршруте;
• Внимательно слушать ежедневный инструктаж перед выходом на маршрут;
• Своевременно выполнять все указания и команды гида-инструктора, а также прислушиваться к рекомендациям.

Необходимо:

• Соблюдать правила личной безопасности и техники безопасности поведения на маршруте и внимательно слушать ежедневный инструктаж перед выходом на маршрут;
• Иметь в наличии личное снаряжение необходимое для похода. Бережно относиться к групповому туристическому снаряжению;
• Перед выходом на маршрут ознакомится с инструкцией и правилами проведения туристского похода;
• Своевременно предупреждать руководителя о плохом самочувствии или при проявлении симптомов болезни;
• Предупреждать руководителя о возможных опасностях и неадекватном поведении других туристов;
• Поддерживать дисциплинарный порядок в группе;
• Бережно относится к природе.

Туристу запрещается:

• Запрещается находиться на маршруте в алкогольном и наркотическом опьянении;
• Запрещается собирать и есть незнакомые дикорастущие ягоды, грибы, травы и т.п.;
• Запрещается удаляться от группы на длительные расстояния (более 0,5 км. и более 0,5 часа). Возможно только с разрешения инструкторов. При пересечении опасных участков — двигаться, строго выполняя указания инструктора (гида) и не отходить от группы больше чем на 2-3 метра;
• Запрещается самовольный сход с маршрута. В случае самовольного схода с маршрута инструктор не несет ответственности за туриста, его жизнь и здоровье. Самовольным сходом с маршрута считается — отсутствие туриста — более 0,5 часа или уход на более чем 0,5 км, без разрешения инструктора (гида).

Турист должен знать, что руководитель маршрута имеет право:

• Принимать необходимые меры, направленные на обеспечение безопасности участников, вплоть до изменения или прекращения похода в связи с возникшими опасными природными явлениями и другими обстоятельствами, а также, в случае необходимости, оказания помощи пострадавшему;
• Исключить из числа участников туриста, нарушающего данные правила поведения на маршруте, что ставит под угрозу его безопасность или безопасность членов группы. Если такая необходимость возникла в походе, турист при первой возможности доставляется в населенный пункт для отправки его к месту жительства (компенсация стоимости путевки и транспорта в этом случае не производится);
• Разделять группу в случае чрезвычайной ситуации, исходя из реального наличия сил и средств, конкретной обстановки;
• Маршрут или график движения по маршруту может быть скорректирован на месте, исходя из погодных условий, подготовленности группы и других обстоятельств.

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ОБЩЕНИИ С ЛОШАДЬЮ:

Прежде чем подойти к лошади, её нужно окликнуть по имени, или подать любой голосовой сигнал, оповещающий лошадь о вашем приближении.

Если лошадь прижала ужи – это означает, что ее что-то тревожит.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• Подходить к лошади, у которой прижаты уши;
• Делать резкие движения, находясь рядом с лошадью;
• Находиться рядом с лошадью в открытой обуви или босиком;
• Подходить к лошади сзади;
• Закладывать пальцы в рот, уши и ноздри лошади;
• Дуть лошади в ноздри;
• Пролазить у лошади под животом и между ногами;
• Дергать лошадь за уши, за хвост;
• Садиться верхом на лошадь без уздечки;
• Садится на лошадь задом наперед;
• Бить лошадь, кидать в неё камни и любые другие предметы.

ПРАВИЛА ОБРАЩЕНИЯ С ЛОШАДЬЮ:

• Не привязывать лошадь за уздечку;
• Ведя лошадь в поводу, соблюдайте дистанцию от впереди идущей лошади в два корпуса (5 метров);
• При посадке на лошадь соблюдать дистанцию между лошадьми в два корпуса;
• При посадки лошадь должна стоять всеми ногами на ровной местности;
• Садясь на лошадь, поводья из рук не выпускать;
• Садясь на лошадь, не берите с собой ценные вещи или кладите их в хорошо. застёгивающиеся карманы.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ВЕРХОМ НА ЛОШАДИ:

• Ездить верхом только с разрешения инструктора в указанном месте;
• При езде друг за другом соблюдать дистанцию в два корпуса лошади (5 метров);
• Не наматывать повод на руки;
• Следить, чтоб повод не запутывался в гриве;
• Следить, чтобы на протяжении всей поездки ноги не западали в стремена – стремя должно находится всегда на носке, пятка опущена вниз;
• Запрещается езда рысью и галопом по каменистой дороге;
• Перед тем, как проехать быстрым аллюром по незнакомой местности, необходимо пройти ее шагом, проверив на безопасность для лошади и всадника (машины, деревья, столбы, состояние дороги – ямы, ухабы, стекла, овраги и т.д.);
• Сидя верхом на лошади, не делать резких движений и не издавать резких неожиданных звуков;
• В случае, если лошадь поскользнулась и начала падать, или в любом другом случае при падении, сразу же бросить стремена;
• При падении с лошади сгруппироваться и постараться откатиться подальше от неё;
• Если лошадь понесла в людном месте, криком обращать на себя внимание и стараться остановить лошадь;
• Если лошадь встает на дыбы, отклониться в бок и ухватиться за гриву;
• Не садиться на лошадь вдвоем;
• Чтобы предупредить нежелательные для вас действия лошади при виде или приближении громоздких незнакомых предметов (машины, собаки, палатки), необычных звуках и.т.д наберите повод покороче, отклоните корпус назад, успокойте лошадь голосом.

Памятка по технике безопасности во время скалолазания

На территории скального рельефа запрещается: 

• Находиться без каски в зоне лазания и под скальным рельефом;
• Подходить к краю Скального массива ближе, чем на 1 метр без подготовленной инструктором и встёгнутой карабином (ввязанной спец. узлом) в страховочную систему участника страховочной веревки и вспомогательных устройств;
• Без предупреждения сбрасывать со скального массива предметы: камни, веревки, личные и общественные вещи, элементы снаряжения и страховки;
• Лазать без страховки (верхней, нижней, гимнастической - вид страховки определяется проводящим занятие инструктором похода);
• Лазать без каски на голове;
• Лазать и осуществлять страховку с длинными распущенными волосами;
• Лазать с кольцами, перстнями на пальцах, браслетами и часами на запястьях, с серьгами и другими ювелирными украшениями и бижутерией;
• Использовать для лазания (браться руками, вставлять пальцы и наступать ногами) страховочные проушины и другие металлические, пластиковые деревянные предметы, выступающие из рельефа;
• Самостоятельно завязывать или развязывать узлы на страховочных верёвках;
• Отвлекать страхующего (страхующих) разговорами или любыми прочими действиями при выполнении ими их обязанностей;
• Перемещаться под скальным массивом во время нахождения лазающих на рельефе;
• Наступать на любые веревки, стоять на верёвках;
• Находиться в алькогольном и другом опьянении;
• Находиться в болезненном или утомлённом состоянии;
• Любые самовольные занятия в зоне лазания на скальном массиве без наблюдения инструктора запрещены;
• Лазать и осуществлять страховку в наушниках аудио-воспроизводящих устройств и с мобильными телефонами;
• Начинать лазанье без получения чёткой, однозначно понимаемой информации (только в установленной форме) от страхующего о готовности страховки в следующем формате;
• Вопрос от лазающего к страхующему: «Страховка готова?» Ответ страхующего: «Страховка готова!».

При осуществлении спуска способом Дюльфера: 

• Для спускающегося должна осуществляться верхняя страховка, которую контролирует инструктор;
• При работе с веревкой спускающийся должен помнить: ведущая рука (у правшей – правая, у левшей - левая) держит веревку и находится у бедра. Руку не выводить вперед или назад;
• Пальцы ведущей руки не должны приближаться к спусковому устройству во избежание травм;
• Сила сжатия пальцев ведущей руки контролирует скорость спуска;
• Вторая рука может занимать два положения: на закрепленном конце веревки, но не сжимая её либо на поясной части обвязки;
• Запрещается держаться свободной рукой за спусковое устройство или карабин;
• Ноги должны упираться в скалу на уровне колена или чуть ниже, но не выше (во избежание переворота вниз головой) и не вертикально вниз (во избежание ушибов и трения об скалу корпусом);
• Ноги находятся на ширине плеч или шире при необходимости, но не уже (иначе появляется риск заваливания на бок и удара об скалу).